TV Guriri

Atleta de São Mateus supera depressão e encontra no esporte um caminho de transformação

Mãe de dois filhos, Kleyne enfrentou momentos difíceis marcados pela depressão e pela ansiedade. Foi no esporte que ela encontrou um caminho para recuperar a autoestima, fortalecer a mente e transformar a própria vida.

Com disciplina, dedicação e equilíbrio emocional, a atleta construiu uma nova rotina e passou a estabelecer metas cada vez maiores dentro do esporte.

O esporte como ponto de virada

O esporte passou a fazer parte do dia a dia de Kleyne e trouxe novos objetivos para sua vida. A dedicação aos treinos e a persistência dentro do tatame começaram a render resultados importantes.

Em entrevista, ela conta que o processo de superação foi intenso, mas fundamental para sua mudança de vida.

Evolução nos treinos

Com muita dedicação, Kleyne alcançou marcas expressivas nos treinos. Atualmente, ela levanta cerca de 100 quilos no agachamento e 60 quilos no supino, números que demonstram a evolução da atleta.

No início, ela também precisou enfrentar alguns preconceitos relacionados à prática esportiva, mas nunca desistiu do sonho.

Esporte em família

A paixão pelo esporte acabou envolvendo toda a família. Hoje, os filhos também participam das atividades e acompanham de perto a rotina de treinos da atleta.

Força física e mental

Mais do que resultados físicos, o esporte ajudou Kleyne a desenvolver resistência mental e emocional para lidar com desafios pessoais.

Atualmente, ela treina para competições sob orientação do professor Charlem Luz, que acompanha de perto sua evolução e preparação.

A trajetória de Kleyne mostra que, com disciplina, apoio e determinação, o esporte pode ser um poderoso instrumento de transformação, saúde e superação

Compartilhar nas redes sociais

Leia mais


Engavetamento com quatro veículos é registrado na BR-101 em Sooretama

Um engavetamento envolvendo quatro veículos de passeio foi registrado na tarde desta quinta-feira (7) no…

FENFIT 2026 recebe mais de 160 músicas inscritas e reforça força do forró nacional

O Festival Nacional de Forró de Itaúnas (FENFIT) 2026 encerrou as inscrições do concurso de…

Operação nacional reforça combate à violência contra crianças em São Mateus

Nesta quarta-feira (06), a cidade de São Mateus recebeu ações da Operação “Caminhos Seguros” 2026,…

Avanço da erosão ameaça destruir balneário e já causa prejuízos em Barra Nova Norte; moradores cobram ação urgente

A erosão fluvial tem se intensificado em diversas regiões do Espírito Santo, especialmente no Norte…

Projeto Recupera da Polícia Civil do Espírito Santo recupera celulares e devolve aparelhos a vítimas em nova operação neste sábado

A Polícia Civil do Espírito Santo (PCES), por meio da Superintendência de Polícia Regional Metropolitana,…

Guriri passa por transformação e se consolida como aposta estratégica para o turismo em São Mateus

Um dos principais destinos turísticos do Espírito Santo, o Balneário de Guriri vive um momento…

Jaguaré recebe kits do programa Campeões do Futuro e reforça incentivo ao esporte

O município de Jaguaré sediou, na última terça-feira (31), a entrega dos kits do programa…

Tela Quilombola leva cultura e audiovisual à comunidade de Santa Luzia, em Montanha

O projeto Tela Quilombola: Memória e Resistência está promovendo ações de valorização cultural na Comunidade…

Imagens ao vivo do Balneário de Guriri

Acidente entre táxi e motocicleta reforça risco constante na Rodovia Othovarino Duarte Santos, em São Mateus

A Rodovia Othovarino Duarte Santos, em São Mateus, continua sendo cenário frequente de acidentes de…

Espírito Santo amplia projeto “Não é Não” e investe R$ 3,2 milhões no combate à violência contra mulheres

Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, a Secretaria de Recuperação do Rio Doce (Serd)…

Polícia Militar do ES recebe mais de mil fuzis e novas viaturas semiblindadas para reforçar combate ao crime

A Polícia Militar do Espírito Santo (PMES) recebeu, nesta segunda-feira (16), 1.039 novos fuzis calibre…

Vandalismo em escola revolta comunidade em São Mateus

As imagens que você vai ver agora causam indignação. A Escola Municipal Lilazina Gomes, que…